月經是每個成熟女性都會經歷的，正常的月經週期對女性來說是很重要的，而女性在來月經時，身體就會發生很大的變化，要注意的事情也有很多，需要引起女性的特別重視。那麼，是不是月經來了宮口才會開？
女性在來月經期間宮口是打開的，因爲經血和脫落的子宮內膜，將會通過陰道排出體外，所以在月經期間是不建議過性生活的，這樣是會引起子宮的感染，必須要引起大家的注意，並且要在平時的生活中，要多注意休息，做好日常的清潔工作。
在來月經期間女性的宮口是打開的，所以在月經期間，要避免給陰道進行用藥，並且要保持陰道的清潔，確保細菌不會由宮口上行而感染，另外還要注意保持良好的心態，要避免煩躁不安的心情，這對女性的正常月經會有很大的影響。
女性在月經期間，一定要主要健康的飲食，飲食上不要吃一些生冷辛辣的食物，這些食物會引起女性痛經的現象發生，在來月經的這段時間，飲食要以清淡的食物爲主，並且要多注意休息，不要進行劇烈的運動，避免造成月經量出現異常。
