日常生活中，絕經已經成爲很多女性朋友的困擾，因爲絕經雖然是一種自然規律，但它也是女性步入衰老的一個標誌性事件，因而很多女性朋友害怕絕經的發生，但這一現象始終是無法避免的，只要身體健康就應該以平常心去面對，那麼婦女什麼年齡絕經正常？
絕經的年齡其實不能一概而論，因爲每個人身體條件不盡相同，所以絕經對於她們來說是具有個體差異的。但是一般情況下，我國女性絕經的平均年齡在49歲左右，但是一些身體情況比較好的女性朋友，初潮來的比較早，卵巢功能發育完整且正常，這種情況下的女性絕經的年齡就有可能推後，所有說部分女性朋友60歲後絕經也是正常的。
需要注意的是，絕經過早或過遲都有可能導致女性卵巢功能早衰情況的發生，如此下來就會加速女性身體衰老。所以對於本身體質較差的女性朋友應注意加強平時的身體鍛鍊，適量補充雌激素，這樣對自身身體健康是十分有利的。
女性朋友一定要坦然面對絕經這一身體現象，不要過於焦慮，順其自然就好，放鬆心情，生活規律，平時儘量少熬夜。
