女性閉經多在更年期出現，進入更年期，體內激素水平降低，導致卵巢等功能下降，性功能會逐漸衰退，直到最後完全消失，因身體狀況不同，閉經年齡也會有所不同。那麼，女性閉經的正常年齡是多少呢？
女性進入更年期的年齡大概在45~55歲，在此期間內出現閉經，屬於很正常的生理現象，不必太過於擔憂，需要保持良好的心態，平緩地度過更年期，若早於40歲，很可能是激素分泌異常導致的閉經，需要及時地去醫院檢查，從而進行治療。
更年期閉經一種生理行爲，不需要採取特別的防範措施，但需要警惕更年期綜合症的發生，多表現爲心悸、頭暈等，還會有性功能下降、肌肉痠痛等伴隨症狀出現，需要及時就醫，可通過超聲檢查得知患者情況，從而有針對的進行治療。
閉經作爲更年期女性正常的生理現象，需要以樂觀的心態適應，建立健康的生活方式，注意休息，可以適當的進行體育鍛煉，增強免疫力，攝入富含蛋白質以及含鈣的食物，可以預防因閉經帶來的骨質疏鬆，可以吃一些新鮮的蔬菜水果，其中的維生素對身體的調理也會起到一定的效果。
