腎虛分爲很多種情況，而且病發人羣也很廣，平常不注意調理，就很容易引發一些不適，爲了區分好疾病，患者需要有所瞭解，最好能對相關症狀進行辨別，這樣才能進行治療，那麼，腎陽虛和腎陰虛哪個更嚴重？
腎陽虛和腎陰虛因人而異，兩者都不利於健康，腎陰虛會出現失眠多夢等症狀，導致這種現象的有很多種情況，比如天生的腎就不是很好，還有病情耽誤的太久，傷到了腎臟功能，或者是不合理的同房，同樣會對腎臟造成副作用。
腎陽虛會有腰膝痠軟，四肢發涼的表現，還有因爲年齡的原因，身體各器官逐漸衰弱，腎臟也變得衰弱，從而引起腎陽虛。如果性生活不規律，太過頻繁的話，也會引起腎陽虛，以及心情上的變化也是。
腎虛的人經常感覺到腰痛，而腎陰虛就會有腰痠症狀，腎陽虛則感覺腰部冷痛，尤其是到了寒冷的冬季，疼痛感會加劇，不管是哪種情況，都是屬於腎虛的表現，應該及時的對症下藥，從而更好的進行調理，患者要區分好自己的症狀，這樣才能保護腎臟功能，在出現了相關症狀後，就要引起足夠的重視。
