剖腹產術後的恢復對於新手媽媽來說是一個巨大的挑戰，對比於順產，剖腹產需要更多的時間來恢復傷口，也就意味着產婦要忍受更長時間的疼痛。剖腹產起牀用什麼姿勢？剖腹產起牀需要特別留意，以免用力過度引起傷口的撕裂。
剖腹產起牀用什麼姿勢
剖腹產除產後6小時內需平臥外，正確睡姿都是側躺，因爲產後側躺不僅有利於產婦睡眠質量的提高，還可以有效避免子宮後位的症狀，能讓骨盆早點回位，但是媽媽要避免長時間保持一個姿勢，要適當的替換睡姿。
剖腹產的媽媽在回到病房6小時以內要去枕平臥，頭偏向一側，腹部放置沙袋，放置沙袋是爲了減少腹部傷口滲血，等四個小時後要記得翻身，且媽媽不要一直保持一個體位不動，適當的動動，能有利於促進腸胃蠕動。
剖腹產6小時後，建議媽媽採用側躺的微屈姿勢，因爲考慮到剖腹產後產婦腹部的傷口，所以儘量採取側躺的微屈姿勢可以有效減輕產婦腹壁的張力，避免傷口撕裂。媽媽們可以將被子或毯子墊在背後，使身體和牀成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。
剖腹產後，傷口完全癒合需要3-6周，產婦要避免劇烈活動，起牀的動作要慢，下牀時先行側臥，以手支撐身體起牀，避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下牀前，以手及束腹帶固定傷口部位。最好少抱寶寶，更不要提比寶寶還重的物品，以免擠壓到傷口。
剖腹產傷口多久癒合
由於剖腹產傷口範圍比較大，表皮的傷口在手術後5—7日就可以癒合，但是，完全恢復的時間大約需要4—6周。一般傷口在一年半左右都會是紅色的瘢痕，摸起來有些硬，陰天下雨會癢，這是一個傷口癒合過程中的慢性炎症，一年半後基本就變成一條白色的軟軟的瘢痕了。
剖腹產起牀用什麼姿勢？剖腹產起牀需要大家更加小心，力度要小，避免劇烈運動引起傷口的發炎和撕裂。剖腹產傷口一般會在術後的7天左右癒合，但是完全癒合還需要更久的時間，大家出院之後在家也要做好術後的護理。
