在進行分娩的時候很多的人都會選擇最合適的分娩方式，現在隨着時代的不斷的發展和人們觀念的更新，在分娩的方式上也出現了新的方式，就像是水中分娩得到了很多的人的推崇，下面本站的小編爲大家分享水中分娩最好的姿勢是什麼，應該什麼時候進入分娩大家一起來看吧。
如果你能找到一個舒服的位置，溫水會幫助你放鬆。充氣的枕頭有助於休息，而且漂浮有助於支撐你;把摺疊的毛巾放在水池的底部然後跪在上面;身邊的人也會隨時遞給你你需要的東西。
你可以試試這些位置：
蹲在水池的兩側
跪着，向前傾斜到游泳池的一側，或用胳膊摟着你的伴侶的脖子。
將頭放在泳池邊的防水枕頭上。
雙手抓住泳池兩側，頭部支撐在防水枕頭上，或者在手臂下使用浮標。
將頭部向側面轉動，並懸掛在枕頭上。
如果您的伴侶在泳池中坐着，背對着他。
如果你是在家裏生產可以隨時到分娩池中去。早期的宮縮可以持續很長時間，並有可能會伴隨着背痛，溫暖的水可以舒緩你的背部幫助你放鬆，併爲分娩儲存能量。如果宮縮慢下來並且也不那麼緊張了，這時可以離開泳池一段時間。如果您想從分娩開始就使用泳池，則可能需要在稍後更換水。除非安裝了過濾系統，否則應在24小時後排空水、消毒並重新注水。
如果你在醫院裏使用游泳池，你可能會發現只有在分娩時纔會被允許進入水中，這時你的宮縮通常很強烈。沒有證據表明是否應該在池子裏呆上一段時間，或者應該在裏面待多長時間，所以請隨你的舒適度和醫院的政策。
一些醫院因爲擔心過早進入水池會減慢分娩的速度，但在對水中分娩的研究並不支持這觀點。
