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孕婦的正常血壓是多少

來源:孕育親子課    閱讀: 5.72K 次
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孕婦的正常血壓是多少

孕婦懷孕後是需要定期去做產檢的,測下血壓,量下體重。血壓對孕婦是很重要的,高會得妊娠高血壓,低會貧血,孕婦的正常血壓是多少呢?相信很多孕媽都不清楚的,接下來,隨着小編一起探討一下孕婦的血壓多少纔是正常的。

孕婦的正常血壓是多少

血壓範圍是收縮壓(高壓)在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間,舒張壓(低壓)在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間。高於這個範圍就可能是高血壓或臨界高血壓,要注意妊娠高血壓綜合症的發生;低於這個範圍就可能是低血壓,要注意加強營養

孕婦血壓低怎麼辦

1、加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、大棗等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。

2、如果伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C“造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

孕婦一定要重視自己的血壓,不要感覺沒事就置之不理,不要總等到有事纔去後悔。日常生活中可以多注意,預防高血壓和低血壓是可以做到的,孕婦不能偷懶哦。另外,孕婦還需保持愉快的心情,有病咱就醫,無需擔心過多。

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