在懷孕期間媽媽們會非常注意自己的各項指標，來確定自己是否有一個好的身體來生寶寶，而血壓是其中非常重要的一部分，那媽媽們的血壓在多少之內屬於正常範圍呢？相信你們一定有這個疑惑，那麼就一起看看接下來的內容吧。
1.孕婦的血壓多少在正常範圍之內呢
孕婦的正常血壓應該和普通人一樣，收縮壓在90到130mmHg之間，舒張壓在60到90mmHg之間如果高於這個就是高血壓，或者臨近高血壓的範圍了，低於這個就是低血壓了，大家一定要注意這幾個血壓數值哦。
2.孕婦血壓偏高該怎麼辦呢
如果發現自己有高血壓的話，應該立即去醫院檢查，平時休息時應該採取左臥位，這樣可以減少腹部受到的壓迫，使迴心血量增加，同時也要使自己的心態平穩情緒，不要出現太大的波動，飲食上注意不要過鹹，每天吃的鹽量不能多於半勺。
3.孕婦的血壓偏低該如何調理呢
孕婦的血壓如果偏激的話，大多數是由於營養不良所引起的，平時要注意均衡飲食，不要挑食，多吃有營養的蔬菜和水果以及富含優質蛋白的食物，同時注意不要吸菸，喝酒，每天堅持鍛鍊身體，慢慢的血壓就會恢復正常的。
所以說血壓對於孕婦來說也是十分重要的，大家一定要注意好自己的血壓，當然，如果在正常範圍之內就好了，如果偏高或者偏低的話一定要按照小編說的做哦。
