在如今社會，大家的生活節奏快，精神壓力大，睡眠不足，情緒不穩定等等外界因素，都會影響到大家的血壓。高血壓和低血壓成了現代社會的一種常見的疾病。有很多健康的人也會出現血壓忽高忽低的症狀，那麼大家知道正常低血壓是多少範圍嗎？
正常低血壓是多少範圍
一般每個人的低壓和高壓正常值，都是有區別的，但是隻要在健康範圍內就屬於正常，其中低壓的正常值，一般爲60mg-90mg，只要在這個數值內患者的身體應該就會出現血壓上異常的身體反應，如果患者經常出現血壓高的話，最好是去醫院檢查一下！專家介紹，只有身體的低壓值和高壓值都在正常範圍內，才能夠保證自己的身體處於健康的狀態，而低壓異常的話，患者會出現明顯的異常病症，對患者的生活及工作狀態都會產生一定危害的！
低血壓的危害
1、低壓值過高危害：患者如果低壓過高的話，有可能會出現眩暈、無力、影響供血功能，嚴重者還會導致腦缺血、心肌缺血等情況，嚴重影響了患者的生活狀態，還會導致患者的心情低鬱，甚至會引發嚴重的抑鬱症，所以建議患者應該及時接受治療！
2、低壓值過低的危害：患者低壓過低的話，有可能是因爲營養不足造成的，患者可能會出現眩暈的症狀，建議可以考慮口服用藥，調整腦組織的代謝功能，並且多吃點容易消化的食物，注意適當增加鹽分，並且還要保證睡眠質量，另外，還要多補充水分，有助於增加血容量！
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