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血壓正常範圍

來源:孕育親子課    閱讀: 2.04W 次
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「導讀」我們都知道血壓偏高偏低對人體都是不利的,孕婦也不例外,一般孕婦低血壓沒有症狀則對胎兒影響不大,孕婦高血壓嚴重則會產生頭痛、視力模糊、上腹痛等症狀,對母體和胎兒都有危害。媽媽網專家提醒,每個女人都要提前瞭解自己的血壓狀況,將血壓控制在正常範圍。那麼孕婦的血壓正常範圍是什麼呢?下面我們一起來看看。
血壓正常範圍
孕婦血壓的正常範圍

正常的血壓:收縮壓<130mmHg,舒張壓<85mmHg。

理想血壓:收縮壓<120mmHg,舒張壓<80mmHg。

正常高限:收縮壓130~139mmHg,舒張壓85~89mmHg。

低血壓:一般成人肱動脈血壓<90/60mmHg時,稱爲低血壓。

正常妊娠在孕早期(孕12周以前)和孕晚期(孕28周以後)的血壓應與懷孕前相同,大部分女性在懷孕期間血壓都會有所上升,嚴重的還會發展爲妊娠高血壓。

什麼是孕期低血壓

妊娠時雖然心輸出量和血容量明顯增加,心肌收縮力增強,但由於外周血管阻力的下降,其平均血壓,尤其舒張壓較未妊娠時卻有所下降。妊娠早期和中期收縮壓較妊娠晚期約低2mmHg,舒張壓低10~20mmHg,此後逐漸增高,到分娩時或產後6周則接近妊娠前水平。

造成女性懷孕後血壓低的原因是有很多的,一般情況下,人們血壓低時不太容易引起注意,而且,低血壓的症狀一般會在身材消瘦或體質差的孕婦中出現,患有低血壓的時候,孕婦一般會出現懼寒或頭暈眼花的症狀。

孕期低血壓對母兒的影響

一般低血壓,如孕婦沒有症狀,則對胎兒影響不大。如因血壓低孕婦出現休克,則可造成胎兒缺血缺氧,即胎兒宮內窘迫,生後可造成缺氧缺血性腦病。休克時應積極搶救,提升血壓,並查明原因,做積極有效的治療。

警惕“仰臥位低血壓綜合徵”

人們對於孕婦高血壓已十分重視,但對孕婦仰臥位低血壓綜合徵卻不很注意。爲什麼孕婦有可能發生“仰臥位低血壓綜合徵”呢?目前比較一致認爲,發生原因是因爲子宮在仰臥位容易壓迫孕婦下腔靜脈,因而阻礙血流回心,使血壓降低。血管造影也證實,足月孕婦仰臥位時有90%發生迴心血流下降。一般發生在妊娠中後期,即32~36孕周時,臨產前或分娩時很少發生。多數人症狀發生在仰臥後1~10分鐘,6~7分鐘開始出現最多。主要表現爲頭暈、噁心、胸悶、出冷汗、打哈欠,檢查血壓降低,脈率加快,面色蒼白等。

孕婦發生仰臥位低血壓綜合徵,不僅對其本身不利,而且對胎兒也有危害。孕中期正是胎兒發育快速時期,胎兒因孕母血壓低,胎盤供血減少,影響營養和氧的供給,不僅會影響胎兒體重增加,而且可產生宮內慢性缺氧,成爲“高危兒”,生後易發生窒息、缺氧性腦病、小樣兒、低血糖、低血鈣、低血鎂,還易發生壞死性腸炎、腦出血等。因此說,仰臥低血壓綜合徵對於母、兒都是一個不容忽視的問題

孕期低血壓的防治方法

爲防治孕婦仰臥低位血壓綜合徵,可從妊娠28周(孕7個月)開始,對孕婦進行此項監測。一是孕婦本人要留心在仰臥一定時間以後有無上述症狀出現;二是讓孕婦仰臥10分鐘左右測定其血壓,看血壓是否降低。這樣就可能及時發現。防治的辦法很簡單,就是改變臥姿,多采取左側臥位,改變仰臥的習慣,起碼不要長時間仰臥。》孕期低血壓怎麼辦?食療調理升血壓

什麼是孕期高血壓

懷孕期間,孕婦發生高血壓是非常常見的,它的危害不容忽視。因爲孕期高血壓不僅會對寶寶產生嚴重的危害,還會對母體造成深深的傷害。孕期高血壓按臨牀表現分爲輕度孕期高血壓、中度孕期高血壓、重度孕期高血壓(先兆子癇及子癇)。

1、輕度妊娠高血壓

這個階段,孕媽的主要臨牀表現爲血壓輕度升高至140/90mmHg,可伴輕微蛋白尿和(或)水腫,體重異常增加(隱性水腫),每週超過0.5kg。水腫多由踝部開始,漸延至小腿、大腿、外陰部、腹部,按之凹陷,稱凹陷性水腫。一般會持續數日至數週,或逐漸發晨,或迅速惡化。

2、中度妊娠高血壓

這一階段,孕媽的血壓已明顯高於150/100mmHg,但不超過160/110mmHg;尿蛋白(+)表明24小時尿液中蛋白量>0.5g;無自覺症狀或有輕度頭暈。

3、重度妊娠高血壓

此時,孕媽的病情進一步發展,血壓高達160/110mmHg或更高;24小時尿液中蛋白量>0.5g;可有不同程度的水腫,井有一系列自覺症狀出現。此階段可分爲先兆子癇和子癇。

孕期高血壓的治療

娠娠期高血壓的治療不同於一般高血壓,應根據不同病因,從飲食、活動及藥物等方面採取綜合性措施,以控制好孕期血壓:

1、一般治療

首先,孕媽應該充分臥牀休息並消除緊張情緒。此外,可適當補充鈣劑:每天補鈣1.5~2.0克,可使收縮壓和舒張壓分別下降5.4毫米汞柱和3.4毫米汞柱。在低鈣攝入人羣中補充鈣劑十分有益

2、降壓治療

一般對於血壓≥160/110mmHg的重度高血壓孕婦,應採取降壓治療;血壓≥140/90mmHg的非重度高血壓孕婦,可使用降壓治療。血壓應平穩下降,且不應低於130/80mmHg,以保證子宮胎盤血流灌注。

3、藥物治療

由於降壓藥物對胎兒有不利影響,因此,妊娠期高血壓婦女應慎用降壓藥物。如孕前期血壓輕度升高且沒有併發症,在孕早期應停止服用降壓藥,因爲孕期常有生理性低血壓,故無需要用藥。但如血壓值大於或等於140/90毫米汞柱,則應用藥物治療,且應選擇對胎兒無致畸作用的藥物。

4、護理方法

在護理過程中,家人要了解孕媽的心理及社會情況,每日4次測量血壓、脈搏、呼吸、監測胎心,督促病人自測胎動,按時完成胎盤功能、胎兒發育情況等檢查。在生產過程中,必須注意病人的血壓、脈搏、呼吸、自覺症狀及胎心、宮縮情況,必要時和給予鎮靜劑和氧氣吸入。臨產後應做好搶救嬰兒的一切準備。

如何預防血壓異常

媽媽網專家提醒,預防勝於治療,在孕早期應錄下基礎血壓,在懷孕期間注意以下幾點:

1、臥牀休息時採用左側臥姿,可減輕子宮壓迫下腔靜脈,因而使靜脈迴流增加,進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降;

2、維持高蛋白的飲食很重要,每天80至90克的蛋白質攝取,可補充尿中流失的蛋白質,減少水腫危險;

3、正常情況孕婦懷孕末期會有足部水腫,但妊娠高血壓之水腫通常會出現在第二妊娠期即孕4-6個月時,並且會進展到眼瞼;

4、可自行監測血壓,每天早晚各量一次並做好記錄;

5、每週或每兩週做一次產檢,一旦有異常應提早就診。在出現緊急情況入院救治時,醫生會根據產婦病情進行規範解痙、鎮靜、降壓等治療,同時每天對產婦病情作出評估,在保證母兒安全的情況下,儘量等待胎兒在母親宮內生長。如母子出現危險則應及時剖宮產幫助娩出胎兒及胎盤。

媽媽網網友經驗分享

媽媽網網友“丁ing丁”:血壓偏高,在飲食上要多注意,要吃得清淡,多吃青菜,儘量少吃雞肉,特別是雞皮。

媽媽網網友“腳步浮浮”:我32周之後血壓就開始高,最高峯高壓167,低壓也110,每次產檢醫生都叫我驗尿,看有沒有蛋白尿,好在我無,所以之後我就飲食注意,到左38+3周早上見紅,零晨去醫院一量血壓計也是高得歷害,後來我剖腹了,足月可以剖腹,高血壓對胎兒影響很大,供血不足,胎兒發育緩慢。

媽媽網網友“俊俊”:如果懷疑自己的血壓不正常,可以經常量,每天不同時間段測量一次。在家或去附近社區診療機構都可以,每次記錄好時間和血壓值,下次產檢出示給醫生看,協助診斷。

媽媽網網友“寶寶的媽咪”:高血壓也是分輕度與重度的,現在這個很常見,醫院都有很詳細地治療方案,不用過於擔心,平常注意不要吃太鹹的食物等,注意休息,精神太緊張,會影響血壓值。

媽媽網網友“依依媽媽”:血壓低的話不用太擔心的,可多食溫補脾腎的食物,特別是易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。

媽媽網網友“胖胖”:我第一第二次產檢驗的時候有點高,但沒有腫和尿檢都沒事,第三次次去產檢驗就正常了,我想可能是開始孕娠反應有點大影響的,可憐我才90幾斤,高血壓完全是懷孕引起的,我生第一個的時候沒有的。

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