孕期對於女性而言，是一個非常特殊的時期。一生中也沒幾次，對於孕婦朋友而言，需要多注意孕期的相關事項，這樣才能更好、更健康的度過孕期。那麼，懷孕注意事項有哪些呢？接下來，就爲大家介紹懷孕需要注意的五大事項。
1、孕期營養
孕婦需要平衡合理的營養：勞素搭配、粗細結合、飢飽適度、不偏食、不挑食，並根據個人活動量、體質及孕前體重決定攝入量和飲食重點。
2、定期產前檢查
爲了能及時瞭解胎兒的發情況和您自己的身體狀況，孕婦就定期進行常規的產膠檢查。產前檢查是由產科醫師對孕婦實施的一項專門檢查。從早孕開始，孕婦應每月檢查1次;妊娠28周後，每2周檢查1次;到36周後每週檢查1次。若在檢查中發現異常情況，應隨時就診。
3、要保證良好睡眠
孕婦腹中有胎兒，胎兒的成長完全依賴與媽媽的身體健康，這個時候的女人因爲腹中有了胎兒所以特別容易產生疲憊感，所以孕婦需要及時的進行休息，但是這也不是說需要孕婦每天躺在牀上，必要的運動還是必須的，只要做到勞逸結合就可以了。
4、產前運動要堅持
在懷孕期間，適量的產前運動可幫助您鬆馳肌肉和關節，減少產道的抗拒力，令生產過程更順利。
5、個人衛生
孕婦牙齦容易出現充血、腫脹疼痛和出血等症狀，因此，應養成良好的口腔衛生習慣。刷牙應選用軟毛牙刷。
總的來說，孕婦朋友在孕期需要注意的相關事項是比較多的，上面爲大家簡單的介紹了五大注意事項，分別是孕期營養、定期產檢、良好睡眠、堅持運動和個人衛生，建議孕婦朋友多注意這五個方面，有助於自身和胎兒的健康。
