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懷孕最後兩週注意事項有哪些

來源:孕育親子課    閱讀: 4.58K 次
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懷孕最後兩週注意事項有哪些

很多女性覺得懷孕好像長征,終於到了快要生的時候,都感覺心情會比較激動,但是這個時候,孕婦需要更加的注意,才能保障順利的進行生產,因此懷孕最後的兩週時間很重要,那麼懷孕最後兩週注意事項有哪些?

懷孕最後兩週要一個周到醫院做一次產前檢查,測量血壓,看身體有無水腫等,而且平時在家多注意不要做重體力的活動,禁止房事,每天每隔2個小時觀察一下胎動情況,一般一個小時動3到4次是正常的,如果超過了次數,可能胎兒出現缺氧,這個時候就要到醫院檢查下了。

懷孕最後兩週的孕婦,本身腸胃的消化能力減弱,食物從胃部到腸裏的時間比以前有很大的增加,一般在6個小時左右,一次性進食過多食物,很容易引起消化不良,感覺胃部難受,所以孕婦這個階段要習慣少吃多餐。

懷孕最後兩週粗纖維太多的蔬菜水果不宜多吃。粗纖維會產生較多的糞便,在產牀上分娩時用力屏氣的時候,可能把大便也一起憋出來。那會讓自己感到非常不好意思,另外辛辣或氣味較重的大蒜、韭菜等等也不適合吃。

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