懷孕期間有許多關鍵點要注意，比如飲食、運動等，都需要事事小心，是對自己負責，更是對肚子裏的胎兒負責，特別是懷孕初期，胎兒不穩，很多孕婦小心保胎，更是要慎之又慎，稍有差池會有滑胎的危險，下面我們來了解下懷孕七週保胎注意事項有哪些。
懷孕七週保胎注意事項有哪些
1、孕期一定要保持良好的心態：這是安胎工作的關鍵，孕媽應該做好情緒調節，丈夫和家人也應予以更多的關心，使孕媽儘量保持樂觀的心態。
2、合理的運動：有些孕媽在懷孕期間怕對胎兒造成影響，基本沒有什麼運動，其實對於多數孕媽來說，適當的運動是可以增強體質，對胎兒也是有利的，可以減輕妊娠期間的不適感，但也不要進行過於激烈的運動。
3、產檢：這對孕媽的保胎工作和胎兒的健康都是非常重要的，通過一些必要的產檢，對妊娠的過程進行全面的瞭解，以便及時發現及早處理，對優生優育工作來說也有非常重要的意義。
懷孕早期保胎常見誤區
1、人人需要安胎
對於腹中的寶寶，孕媽們在正常的生活規律下，寶寶基本不會出現任何意外，準媽咪無需患得患失，保胎情況因人而異。並非人人都需要，但每個孕媽都要認清以下三個安胎誤區。
2、安胎就等於長期臥牀休息
安胎是爲了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因爲激烈的運動而造成胚胎脫落。長期臥牀休息對於孕媽們來說，也是有害的。
以上關於懷孕七週保胎注意事項，想必你已經有了一定的認識，懷孕後衣、食、住、行各方面都需要注意，同時更要保持愉悅輕鬆的心情，最大的忌諱是情緒激動，鬱悶生氣，這對保胎是非常不利的，可以多聽舒緩的音樂，放鬆自我。
