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孕期不能吃什麼肉

來源:孕育親子課    閱讀: 1.86W 次
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孕期不能吃什麼肉

衆所周知,在懷孕期間孕婦的飲食是特別講究的,最好是可以做到營養均衡,所以肉類和蔬果類都是需要吃的。但是些蔬菜就不可以吃,吃了孕婦不僅不會增加營養,反而還會對胎兒造成影響,那肉類也是同樣的道理,那麼孕期不能吃什麼肉?

孕期不能吃什麼肉

1、驢肉

驢肉是一種平性食物,味道稍微有點酸甜,儘管有補血益氣的功效,但是根據前人的一些經驗,孕婦一定不要吃驢肉。《日用本草》中就有記載“驢肉,妊婦食之難產”。

2、麻雀肉

雀性大熱並特淫,孕媽媽不應多食。中醫認爲,雀能壯陽,興陽事。雀肉,陰虛內熱及孕婦忌食。有云:妊婦食雀肉飲酒,令於多淫。多食雀腦,動胎氣,令子雀目。因此,孕媽媽忌多食雀肉與雀腦。

3、蛙肉

根據前人經驗,孕媽媽不宜多吃蛙肉。如清代食醫王孟英在書中指出:多食助溼、生熱,孕媽媽最忌。

孕婦可以吃羊肉嗎

在冬季,人們一般食用羊肉,因爲羊肉具有驅寒、補身的功效。孕婦食用羊肉湯,有助於改善自身體虛的狀況,增強身體的免疫力。

羊肉肉質鮮嫩,能夠幫助治癒氣血兩虧、腰痠背痛、風寒咳嗽等疾病。羊肉中含有的營養物質對孕婦和胎兒都是有益的,且能夠促進孕婦食慾增加。

孕期孕婦千萬不要去吃驢肉或者是蛙肉,因爲驢肉可能會最導致孕婦在之後的生產時發生難產的現象,所以孕婦不要因爲一時的貪吃,讓自己釀下了大錯。不過,孕婦可以再孕期的時候吃一些羊肉,因爲養狗可以增加孕婦的食物,而且對胎兒和孕婦都是有好處的、

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