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孕婦可以吃芒果披薩嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 9.98K 次
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孕婦可以吃芒果披薩嗎

隨着披薩在我們的盛傳,有很多年輕人是非常喜歡吃披薩的,而且披薩的口味也很多,比如芒果披薩。而芒果是一種熱帶水果,屬性比較偏溼熱一些,但是口感非常好,酸酸甜甜的,很多人喜歡的。那麼,通常孕婦可以吃芒果披薩嗎?

孕婦可以吃芒果披薩嗎

孕婦是可以吃芒果披薩的。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其症狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便祕有一定防治作用,因此孕婦是可以吃芒果披薩的。

孕婦吃芒果要注意什麼

1、體寒的孕婦可以吃芒果,但是不代表可以吃很多哦,溼熱的芒果適當吃一些就好。

2、可以吃芒果的孕媽,由於芒果含糖量較高,孕期血糖高的孕媽一定要少吃芒果,食用過量,會影響孕媽和小寶寶的健康問題。

3、芒果不能和菠蘿一起吃哦,這兩種水果都是比較容易引起過敏的水果,對人體的皮膚會產生一定的刺激,會引起孕媽口脣紅腫。

4、芒果不能和海鮮一起食用,同時吃會引起消化不良,當然做爲兩種易過敏的食物,一起吃的話更多的會出現過敏。

如果孕媽媽本身沒有對某些食物過敏的話,那麼在孕期大部分食物是可以吃的,而且飲食上面多樣化也有利於孕媽媽的營養均衡,是有利於胎兒的發育的。但是,對於一些孕期禁忌的食物,孕媽媽就不要太貪吃,一定要忌口的。

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