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孕婦早期能不能吃白蘿蔔

來源:孕育親子課    閱讀: 5.45K 次
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孕婦早期能不能吃白蘿蔔

白蘿蔔是一種很常見的食物,含有營養豐富,對促進胃腸消化、哮喘病的治療、緩解慢性咽喉炎、降低血壓等都是有幫助的。雖然白蘿蔔的醫用價值很好,但是孕婦早期能不能吃白蘿蔔?

孕婦在早期的時候可以食用適量的白蘿蔔。孕婦在懷孕早期腸道消化功能比較差。白蘿蔔中的膳食纖維可以促進腸道的運動,防止便祕;少量食用白蘿蔔中的芥子油,可以燃燒脂肪和減輕孕婦懷孕初期身體的不適,防止脂肪聚集在皮膚下成爲贅肉,減輕孕吐增加食慾。白蘿蔔中的維生素C可以增強孕婦自身的免疫力,防止病原入侵。

雖然孕婦可以食用白蘿蔔,但是還是要剋制一下,不能一次性或者經常食用。因爲白蘿蔔是偏寒性的食物,寒性的食物食用過多不僅對胃有不好的影響,而且還會增加流產的機率。

在食用白蘿蔔的時候要注意,喝完中藥切記不可食用白蘿蔔。白蘿蔔會影響中藥藥效的發揮,不可以與水果同食,因爲水果會在腸胃中產生酸性的東西。與白蘿蔔一起食用,會加大甲狀腺患病機率。另外,它更不可以與木耳一起食用,與木耳一起食用很容易會患有皮膚炎症。

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