孕婦吃東西必須要慎重、再慎重，不適合孕婦吃的東西其實並不少。孕婦吃東西不對了，可能會導致身體出現比較大的問題，所以孕婦吃東西之前都要問一下，這個東西是不是適合自己吃。百合綠豆粥是一款清涼解暑的好食材，那麼孕婦能吃百合綠豆粥嗎？
綠豆是一款解暑的好食材。很多人在酷熱的夏天都很喜歡喝綠豆湯解暑。綠豆中含有一個對孕婦非常有利的氨基酸。這種氨基酸就是賴氨酸，可以有效的提高蛋白質的利用率，能夠提振食慾和消化能力，可以有效地促進寶寶的發育。寶寶的智力和體力都會獲得提高。而百合具有養神安神的作用。多吃一些百合可以讓孕婦心情更好。所以百合綠豆粥孕婦是可以吃的，吃了有很多的好處。
但是需要注意的是綠豆性質偏涼。百合的性質也是偏涼的。所以孕婦喝百合綠豆粥需要適量，不然攝入太多偏涼性質的東西，對孕婦的身體沒有太多的好處，而且百合綠豆粥最好是熱着喝，吃太涼的百合綠豆粥會導致腸胃功能失調，甚至是導致腹瀉等，會使得腹中胎兒的發育受到影響。
