懷孕之後有很多準媽媽都非常注意進補，食材中經常會出現黑枸杞、燕窩等等滋補功效良好的食物，但是有的孕婦吃了黑枸杞燕窩之後出現頭暈的症狀，這是怎麼回事呢？
吃了黑枸杞燕窩之後頭暈，和燕窩的關係不大，主要是裏面的黑枸杞在起作用。
如果準媽媽有低血糖低血壓這樣的問題，吃了枸杞之後頭暈的症狀，因爲黑枸杞對血壓和血糖有一定的調節作用，如果食用過量或者是頻繁使用，就容易加劇媽媽的低血糖低血壓的問題導致頭暈。
黑枸杞是一款溫補的食品，有些準媽媽在感冒發燒期間食用了黑枸杞，黑枸杞就會進一步溫熱準媽媽的身體，加強準媽媽的血液循環，讓準媽媽出現頭暈的症狀。
黑枸杞本身的營養價值非常高，但是再好的食物也講究適量食用，如果一次性吃太多更容易導致副作用的出現。
如果準媽媽身體健康狀況沒有問題，只是在食用了黑枸杞燕窩之後出現頭暈的症狀，這種情況只要停食黑枸杞燕窩，頭暈的症狀會慢慢緩解。如果是感冒發燒又食用黑枸杞燕窩出現頭暈的症狀，這時候要立即停服，媽媽最好是儘快就醫，請專業的醫生幫助控制住病情，以免影響妊娠。
大部分情況下食用黑枸杞燕窩頭暈，只要能好好休息情況就能好轉，如果持續頭暈建議準媽媽及時就醫。
