在懷孕期間孕婦的身體會變得特別的敏感，甚至會出現一些小病痛，例如是頭暈嘔吐，甚至是腳抽筋，那麼在懷孕的第幾個月開始會抽筋呢？
一、懷孕幾個月後開始抽筋？
通常來說，在懷孕之後的第四個月就會出現腿抽筋，但是媽媽並不需要太過擔心，只需要補充充足的營養以及加強鍛鍊就能夠有效的緩解抽筋的情況。
二、導致孕婦出現抽筋的原因有哪些？
1、缺乏鈣質
由於孕婦在懷孕期間寶寶也需要吸收營養，因此這時候媽媽就很容易會出現缺鈣的情況，所以就很容易導致腳抽筋，這時候只需要補充充足的鈣質就可以了。
2、過度勞累
有一些媽媽在懷孕期間還需要工作，這時候如果走的太多或者站得太久，都會導致腿部的負擔加重，從而引起抽筋。
3、睡覺的姿勢不對
有時候睡覺姿勢也是相當重要，如果姿勢不正確，很可能會影響到腿上的血液循環，因此也會出現抽筋。正確的睡覺姿勢能夠有效的避免這種情況。
4、溫度變化
當氣溫出現變化的時候，很可能會影響到腿部的肌肉，所以在轉季的時候要注重腿部的保暖。
