孕婦如果身體不舒服的話，是不可以亂吃藥的，所以必須要採取一些健康安全的措施來緩解，如果比較嚴重就需要就醫了，以免會危及到胎兒的健康發育。那麼孕婦火燒心怎麼變好？
1. 注意飲食。懷孕的時候不可以一次吃太多量的食物，這樣胃壓就會變高，所以要減少食物的量，然後注意吃飯速度要慢，睡覺之前的兩三個小時是不建議吃東西的，否則不容易消化，對身體是不利的，所以孕婦要改善自己的飲食，更不可以吃太硬不易消化的食物。
2. 改變睡覺姿勢。睡覺的時候孕婦可以將上半身擡高，上身大概擡高15度，這樣可以預防食管返流，但是孕婦不要只是將頭部擡高，比如說給頭部多墊一個枕頭，這樣會影響到食物流入胃部，這樣會導致燒心感更加嚴重。
3.衣物一定要寬鬆。孕婦的身體會比較肥胖，所以不可以穿太緊的衣服，會身體不舒服，而且衣服太緊也容易勒着孕婦的腰部和肚子，所以要穿比較寬鬆的衣物，這樣可以減輕食管返流的情況，平時也要注意養成按時排便的習慣，不要給腹內造成壓力。
