首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 懷孕初期胃酸怎麼辦

懷孕初期胃酸怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 1.23W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕初期胃酸怎麼辦

懷孕的時候孕婦食慾不好,而且有些孕婦還容易胃不舒服,因爲懷孕的原因不可以吃藥,所以一定保護好胃部纔可以。懷孕的時候胃酸需要及早護理,以免情況會更加嚴重。孕婦需要了解應急措施,那麼懷孕初期胃酸怎麼辦?

胃酸建議要控制好飲食,少量多餐比較好,飲食一定要定時定量,肚子餓胃部也是不舒服的,容易胃痛。吃飯以後建議站立或者是坐着,不要馬上就躺下,睡覺的時候要注意將枕頭墊高一些,以免胃酸會返流,導致胃酸更加嚴重。

懷孕的時候腸胃蠕動能力是比較差的,而且性腺激素分泌量加大,胃酸和酶的活性也會降低,這個時候孕婦容易食慾下降、身體無力、頭暈噁心、胃酸等等,此外消化不良也容易導致胃酸,這個時候孕婦需要注意吃一些養胃的食物,防止胃酸。

容易導致胃酸的食物有很多,比如油炸食物、辣椒、番茄、酸性的水果汁等,這些食物都是不可以吃的。胃酸對身體影響很大,孕婦可以喝一些小米粥、大米粥等,是很養胃的,平時也要吃一些柔軟的食物,這樣會緩解胃酸。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲