孕婦懷孕之後，會出現孕期妊娠反應。懷孕初期，大部分孕婦都會感受到胃口不好，常常沒有食慾，勉強吃一些還想吐出來。這對孕婦來說既折磨又辛苦。那麼，懷孕初期胃口不好怎麼辦？
懷孕初期，孕婦胃口不好，建議吃清淡的食物，以免引起反胃嘔吐。新鮮的蔬菜不僅清淡，有營養，而且也不會容易膩。蔬菜類的食物容易消化吸收，孕婦可以先吃蔬菜開胃，然後再看看胃口有沒有變好。
蜜餞類的食物也適合懷孕初期沒胃口的孕婦吃。蜜餞大多是酸甜的小零嘴。孕婦可以當做小點心吃，既能充飢也能開胃。酸甜的蜜餞也符合孕婦的胃口。孕婦胃口不好，飲食上就要多加調理。每天吃飯按照少吃多餐的原則，同時也要保證孕期的營養攝入，少吃辛辣、油膩的食物。
懷孕初期，孕婦會感到胃口不好，大多是因爲體內的激素水平出現變化引起的。在懷孕前期階段，不僅會出現胃口不好的情況，甚至還偶感乏力，勞累，進而感到噁心想吐。但隨着孕周的增長，體內激素水平趨於正常，孕婦的不適也會慢慢改善。
