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剛檢測出來懷孕要注意什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 1.6W 次
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剛檢測出來懷孕要注意什麼

一些女性在檢查出來懷孕的時候,可能會有一些不知所措,不知道怎麼做才能讓肚子裏這個小生命降臨世界,也不知道應該做些什麼事,甚至還沒有做好自己的思想工作,那麼剛檢測出來懷孕要注意什麼?

1、剛剛檢測出來懷孕還是處於孕早期,孕早期的時候應該要多注意休息,避免出現緊張和有壓力,同時還要保持自己的情緒穩定,儘量不要再去工作了,同時還要避免到人員密集的場所,以防感染到傳染病,同時在懷孕前三個月內要避免有性生活,儘量不要搬重物,要吃有營養的食物,每天都要吃適當的蔬菜和水果,不要做太過激烈的運動,不要再去做x光檢查,上下樓梯的時候也要注意,注意腳下,避免摔倒。

2、同時還要注意,如果家中有寵物的話,要避免與寵物接觸,或者讓寵物去打一些疾病的防護針,寵物的清潔工作儘量不要再進行,可以讓家人去做,也避免去廚房做菜,廚房有油污容易影響到腹中的胎兒,可以做一些輕便簡單的家務活,比如說澆花之類的。

3、在懷孕期間儘量不要出去旅遊,以防發生意外,可以在空閒時候出去轉轉,曬曬太陽,促進一下鈣元素的吸收,還要注意補充葉酸。

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