雞爪在日常生活中不難見，油燜的、煎炸的、紅燒的，各種做法的雞爪都有，也非常美味。有的女性在剛懷孕沒多久後，忽然想吃雞爪，不過懷孕初期的女性能吃雞爪嗎？
女性在妊娠早期是可以吃雞爪的。雞爪的營養價值挺高的，含有豐富的蛋白質，且是膠原蛋白，孕婦吃多點能夠起到美容的作用，同時還能軟化血管。在一些研究裏，人們吃雞爪還能有緩解高血壓的作用。另外，雞爪中含有銅、鈣等的礦物質元素，對於胎兒的正常發育也是有幫助的。
不過，女性在剛懷孕沒多久就雖然能吃雞爪，但要注意要吃得清淡些。現在不少雞爪多采用紅燒、煎炸等的烹飪方法，且有的還會加入辣椒等調味料進行調料，這些做法的雞爪是不建議孕婦吃的，因爲過於油膩和重口味的食物會對孕婦的身體產生一些不良的影響。
再者，建議孕早期的孕婦在採購雞爪時通過正規的途徑採購。現在不少的商家很黑心，爲了能賺到更多地利益，會給一些雞打激素，讓雞能快速成長，或者多長些雞爪，這樣能賣更多的錢。孕婦是不能吃這些含有激素的雞爪的，對胎兒的發育很不利，甚至可能會造成畸形胎。
