孕早期重要嗎

女性懷孕意味着可能將會有一個新的生命的誕生，不過有的女性心眼比較大，在孕早期是時候並不會特別重視。那麼，女性的孕早期重要嗎？

女性的孕早期當然是重要的。一般胎兒主要器官的發育都是在孕早期完成的，尤其是內臟器官和神經網絡等，而且，在孕早期的時候，胎兒實際上是還沒有完全穩定下來的，如果孕婦自己不多加註意身體，除了可能會影響胎兒的發育外，還會增加流產的概率。

胎兒在孕早期的時候需要的營養成分非常多，建議孕婦要多攝入營養價值高的食物。孕早期的時候，胎兒的臟器等發育需要依靠蛋白質，所以孕婦在孕早期可以多吃肉類食物。此外，胎兒對氧氣也是有需求的，這時候孕婦可以多補充鐵元素，以讓血液提供更多的氧氣。

雖然孕早期孕婦需要吃不少的營養價值高的食物，但也不要盲目吃。在孕早期的時候，脂肪含量高、糖分含量高、鈣質含量高、鹽分含量高的食物容易導致孕婦患上妊娠高血壓綜合症。而且，孕婦還要忌吃有活血功效的食物，例如螃蟹、蘆薈、木瓜等，容易引發流產。