體重是很多女性非常在乎的事情，畢竟保持身材是一個永恆不變的話題。有的女性會覺得自己平時的體重比較輕，而到了月經期，會出現體重增加的現象，因此，現在就一起來了解一下月經期體重要比平時重嗎？
月經期體重會比平時重，但是也不是絕對的。一般來說，體重都是比較平穩的，沒有太大的變化。如果月經期間，女孩的體重會比平時更重，這是由於體內激素的變化，尤其是雌激素，相對孕激素來說比較高，導致水分和鈉瀦留，引起組織水腫，與月經週期前半段相比，體重會增加，身體新陳代謝會變慢，所以體重會增加。
一旦月經出現，新陳代謝將在大約2周內旺盛，但體重增加也不會太多，而且這種體重增加是可以隨着月經的結束而逐漸恢復正常的，月經過後，自然體重將下降，所以不用擔心。
綜上所訴，經期體重增加與月經期間身體激素的調節有關，身體的新陳代謝很慢，所以體重會增加，但是隨着時間的推移，也就是月經結束，體重會很快恢復。但是如果經期暴飲暴食或過食肥甘厚味，也是有可能導致體重增加的。
