大家都知道孕婦懷孕後，身體和心理都會變得很奇怪，不僅脾氣變得很大，容易因爲一些小事情而生氣、發脾氣，而且孕婦的胃口也會發生變化，會討厭以前喜歡吃的東西，甚至是沒有胃口吃飯。那麼，孕婦懷孕後吃什麼都沒有胃口，這怎麼辦好？
孕婦食慾下降，這主要是因爲孕婦懷孕早期，由於體內激素變化，導致腸胃消化不良，胃酸分泌不多，所以出現食慾不高、噁心難受等情況。因此想要解決這個問題，家人可以爲孕婦準備提升食慾的蔬菜類，注意補充維生素B6。一般在蔬菜方面建議選擇馬鈴薯、胡蘿蔔等，或者也可以給選擇容易消化的食物，比如香蕉，香蕉既能填飽肚子，又能促進腸胃消化。
除了蔬菜水果外，孕婦還需要食用肉類，來補充蛋白質。但是同樣最好選擇維生素B6含量高的食物，因爲維生素B6這一營養元素能夠有效改善食慾過低的情況。另外，有些孕婦懷孕後會嘔吐反胃，這個時候可以準備一些酸性食物，比如話梅、獼猴桃等，這樣能夠提高孕婦食慾，有利於腸胃蠕動，促進食物消化。
所以，孕婦可以吃酸甜的菠蘿、橘子，提高食慾，補充維生素，但要注意過敏體質的孕婦不要吃太多菠蘿。而且，孕婦平時可以吃一些苦瓜，刺激腸胃分泌胃酸，改善自身消化吸收。另外，孕婦懷孕後經常反胃難受，最好去醫院看看，以免對身體造成更大的傷害。
