胎寶寶發育所需要的營養都需要從孕婦的身體中獲取，因此孕婦要保證自己的飲食營養，這樣才能讓胎寶寶發育的更加健康。但是有很多孕婦的食慾很差，看到什麼食物都沒有食慾，那懷孕五個月不想吃飯怎麼回事？
懷孕期間不想吃飯可能跟孕期反應有關係，雖然大部分孕婦的早孕反應在三個月之後就會慢慢消失，但是有個別孕婦會持續更長時間，甚至是持續到分娩。因此孕婦不要擔心，可能是自己的早孕反應還沒有結束導致的。不過孕婦要想辦法多吃一些，這樣才能避免孕期營養不良。
有些孕婦到了懷孕五個月還不想吃飯，可能是跟自己的生活習慣有關係。由於孕期不能進行劇烈的運動，這些孕婦過於謹慎，就不敢輕易的下牀活動，活動量的減少也會影響到腸胃正常消化，從而導致孕婦食慾不振。
爲了緩解不想吃飯的現象，建議孕婦不要刻意限制自己的飲食，儘量保證飲食的全面性。只要這種食物不會導致早產，那孕婦就可以適量的吃一些。同時還要注意適當的運動，這樣可以促進消化，起到增強食慾的效果。
