現如今，社會發展快，給人們帶來很多的新奇事物，但人們爲了更好的生活，往往需要付出極大的努力，爲此他們身上總會有一兩處不好的地方，可能會影響他們的生育功能。那麼，有嚴重腰肌勞損的人懷孕怎麼辦？
女性懷孕後，有腰肌勞損問題，不建議採取藥物治療，即便是外用的藥膏也不適合，尤其是一些含有麝香成分的藥膏，會導致女性流產。所以想要緩解女性腰肌勞損問題，需要採取別的方法來調理。如果女性腰肌勞損不嚴重，則可通過調整她們的睡姿、坐姿等，讓她們緩解身體不適。
女性坐着或躺着時腰部不適，可選擇合適的腰枕墊在腰部，釋放腰部肌肉，促使腰部氣血流暢。不過，女性懷孕後不能長時間坐着、躺着，這樣反而會影響病情恢復，加重她們腰肌勞損問題。所以有腰肌勞損的女性懷孕後也要適當運動，平時可多走路，多伸腰，這樣能緩解腰部不適。
腰肌勞損的女性平時要注意保暖，避免着涼，否則可能會加重身體不適。而且，腰部不適時，女性可讓家人爲自己按摩腰部，刺激腰部穴位，疏通腰部淤血，有利於緩解腰部不適。而且，女性也可用熱毛巾溼敷腰部，緩解腰部疼痛。
