在女性朋友懷孕期間，對於飲食應該多加註意，不僅要注意營養的攝入，而且好要選擇吃健康食物，像是生冷、刺激性強的食物就不要吃了，否則不利於孕婦以及胎兒的身體健康。那麼，孕婦吃了熱性的食物怎麼辦呢？
孕婦吃了熱性的食物，很容易出現上火的情況，這時候大家可以吃點去火的食物，例如蔬菜、水果等。有不少水果都有不錯的去火效果，比如草莓，它的口感香甜、營養豐富，而且還有藥用價值，比如吃草莓能夠去火，還有清熱解毒、清熱解燥的作用。
大家對於西瓜都不陌生，這是人們平時經常吃的水果，尤其是在夏天，吃西瓜可以清熱解暑。如果孕婦吃了熱性食物，引起了上火症狀的話，便可以適量的吃些習慣，這還可以爲身體補充維生素和水分。但是大家要注意，西瓜不要吃的太多，否則容易加重孕期水腫症狀。
很多人在上火的時候，都會吃一些梨，這也是去火的好食物。而且梨的汁水豐富、營養充足，尤其適合在孕期食用。另外，梨子還具有滋陰潤肺以及降燥的作用，在上火的時候，吃梨子便可以降火。
