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孕婦咳嗽吃什麼好

來源:孕育親子課    閱讀: 8.62K 次
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孕婦咳嗽吃什麼好

孕婦懷孕後,身體抵抗力下降,若是經常到人羣密集的地方,容易感染細菌病毒而生病。咳嗽、流鼻涕等是感冒的症狀。若孕婦出現咳嗽,要及時處理,避免身體問題進一步惡化,出現重感冒。那麼,孕婦咳嗽吃什麼好?

孕婦咳嗽,可以通過食療來改善身體症狀,所以她們平時可以食用雪梨、川貝、枇杷等。同時要多喝水,保持喉嚨溼潤,可緩解孕婦咳嗽難受的情況。在衆多膳食中,孕婦可以吃烤橘子,有效緩解咳嗽不止的情況。

除了烤橘子外,孕婦也可以嘗試糖煮金橘,即將金橘洗淨並用牙籤在其表面戳洞,然後放入沸水中煮爛並加入冰糖,等冰糖融化後即可趁熱食用。此外,孕婦每天早晚喝一杯蜂蜜水,最好將蜂蜜水含在口中一會,有助於止咳。

不管是風寒感冒還是風熱感冒引起的咳嗽,孕婦都要避免食用滋補油膩、酸澀的食物,比如羊肉、人蔘、鴨肉等。各種冰制飲品、辛辣刺激性食物均不可食用,否則會加重孕婦的咳嗽症狀。若是孕婦咳嗽症狀加重,最好去醫院看看,避免耽誤病情治療。

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