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孕婦胃痛可以吃什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 1.43W 次
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孕婦胃痛可以吃什麼

很多人都有胃疼的毛病,胃疼很痛苦,而且還會影響到人們的食慾,危害胃部健康。在懷孕的時候孕婦身體不舒服,食慾也會下降,這個時候就容易胃疼,就需要注意飲食了。那麼孕婦胃痛可以吃什麼?

孕婦胃疼可以吃一些養胃的食物,比如玉米麪粥就不錯,還有白米粥和小米粥,可以在粥裏面加大棗,或者是葡萄乾、蔬菜等,根據自己的口味需求去添加。喝粥比較好消化,而且也很有營養,可以起到養胃的效果。

胃疼的時候孕婦要吃的清淡一些,當胃疼症狀減輕之後,就可以吃一些高營養的食物,就能夠慢慢恢復正常飲食了。孕婦吃東西建議養成少吃多餐的習慣,這樣胃部比較好消化,不會有太大的負擔。爲了好好養胃,建議太油膩、刺激性的食物都要遠離。

在胃疼期間,不建議擅自吃止疼藥物,如果有吸菸喝酒的習慣,也需要戒掉,孕婦不要喝茶還有咖啡,對胃部都會造成刺激,會加重病情。如果孕婦胃疼很嚴重,無法緩解,建議去醫院看一下,這樣好的會比較快一些,孕婦可以早日擺脫胃疼的折磨。

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