懷孕後乳房沒有變大影響哺乳嗎 懷孕怎麼按摩乳房變大

都說懷孕之後媽媽乳房變大是爲了給寶寶養更多的奶水，但也有些媽媽懷孕後，乳房並沒有變得比較大，甚至軟趴趴的，這樣會影響產後的哺乳嗎?下面本站的小編就來說說：懷孕後乳房沒有變大影響哺乳嗎 懷孕怎麼按摩乳房變大。

懷孕後乳房沒有變大影響哺乳嗎

由於每個準媽媽生理外觀上的變化，有些人很明顯，有些人可能並不明顯，但是隻要沒有特殊異狀，則屬於正常。不過，如果媽媽覺得很擔心，害怕產後不能哺乳，則可以在生產後，勤加按摩乳房，並且在乳暈以外的地方，輕輕用兩指捏壓(並非乳暈處)，手勢呈C字形，以托住的方式稍微捏壓托起，如此即可刺激乳腺分泌，並有助於產後的泌乳更順暢。

孕期按摩小叮嚀

產後這樣按摩乳周的好處在於適當刺激乳腺分泌，使奶水較不易塞住乳腺管而引起發炎，並促使乳汁分泌得更旺盛充盈。其次，透過適當的按摩刺激，能促使泌乳激素大量分泌，增加乳汁分泌;刺激雌激素分泌可令子宮收縮以排除產後惡露，避免發生產後不正常的大出血，使子宮內膜復舊的情況更好。

就懷孕女性而言，乳房最常見的還是腫脹疼痛的問題，如果按照前述方式運用得當，多半即可緩解脹痛的情況。準媽媽在睡前或洗澡時，也可以順便在乳暈以外的周圍稍加按摩，或用冷敷乳房等方式，即可有助改善乳房脹痛情況換得一夜好眠!

懷孕期間乳房護理事項

1.一定要穿戴可以承重、透氣又舒適的全罩式胸罩。

2.持續中期的按摩護理;可以揉捏乳頭增加它的韌性;32周以後乳房按摩可依個人身體反應，在時間上稍做延長。

3.爲了增加產後母乳量，要多注意飲食營養。