孕婦可以吃月餅嗎 孕婦吃月餅對胎兒有沒有什麼影響

馬上又到了中秋時節，我國傳統節日的一大重要活動就是“吃”，各種口味的月餅自然是家家戶戶桌子上少不了的美食了。但是懷孕的媽媽可以吃月餅嗎?就讓本站小編來爲大家解答一下吧。

孕婦可以吃月餅嗎

答案是肯定的，但是建議孕婦吃月餅應該適量。

雖然月餅的餡料中不少是營養可口的，吃月餅也能補充一些營養素。但是月餅的含糖量比較高，孕婦吃多了容易患妊娠糖尿病。同時月餅是烘烤食品，吃多了會上火，還容易導致肥胖，內分泌失調等情況。

三類孕婦不宜吃月餅

第一類：體重上升過多的孕婦。

第二類：患妊娠糖尿病的孕婦。

第三類：經常體弱多病的孕婦。

孕婦多吃月餅的三大危害

1、多吃月餅很容易生“熱氣”

2、月餅的熱量過高

3、蓮蓉月餅不能吃