方便麪也叫速食泡麪，由於食用方便快捷而成爲很多家庭常備食物。但作爲雙身子的孕婦來說，到底能不能吃方便麪呢？
方便麪是油炸食品，爲了增強口感，含鹽量也比較高。長期食用方便麪，就算是普通人也容易上火，而且對身體來說，沒什麼營養可言。因此，孕婦要少吃方便麪。當然，偶爾吃一次也是沒關係的。
如果孕婦偶爾不想煮飯、炒菜，儘量不要經常吃方便麪，而應該多吃一些適合孕期食用的主食，比如利於腸胃消化的麪條，口味豐富、容易飽腹的麪包等。
總而言之，方便麪等速食食物都不太適合給孕婦吃。孕婦就算自己十分喜愛方便麪的味道，爲了胎兒的營養均衡和健康，也要儘量不吃。在懷孕期間，孕婦要多吃新鮮蔬菜和瓜果，對自己對胎兒都有好處。
此外，在孕期，孕婦還要多瞭解一下孕期飲食禁忌，知道什麼可以吃，什麼不能吃，以及什麼要慎吃。
孕婦禁忌食物成爲孕媽媽可以說是一件幸福的事，當然也有一些事情，或者是一些食物要開始注意了，畢竟不能拿胎寶寶的健康來開玩笑。那麼，有什麼禁忌的食物？
1、海產類
孕媽媽禁忌吃螃蟹、海帶和甲魚。這類食物會造成早期妊娠出血、流產等問題出現。
2、堅果類
忌食杏及杏仁。杏的熱性及其滑胎特性，此外杏仁中含有劇毒物質，孕媽媽都應該禁吃。
3、素菜類
黑木耳具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故忌食。另外，菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收，不利於孕媽媽對鈣鋅的吸收，影響寶寶的生長髮育。
4、調味料
我們日常在吃牛雜，或者其他肉類的時候，喜歡用各種調味料去調製，然而懷孕之後，花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等佐料是不宜多吃哦。
5、飲料
懷孕後，胃腸功能減弱，一般過冷的食物會使胃腸血管突然收縮，從而容易導致腹瀉、腹痛等症狀。所以，冷水、冰水、汽水、咖啡都不適宜孕媽媽喝。汽水會消耗孕媽媽的鐵質，導致貧血，從而影響寶寶發育。咖啡則會因爲含咖啡因，會讓孕媽媽出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。
6、辛辣食物
辛辣的食物有辣椒、胡椒、花椒等，因爲刺激性強，多吃可引起正常人便祕，同樣孕媽媽吃了也會導致消化功能出現障礙。
7、大補食物
在中醫的角度，孕婦多數陰血偏虛，如果大量食用人蔘、桂圓這些大補的食物，會引起氣盛陰耗，加重早孕反應，導致孕媽媽水腫和高血壓，易動血動胎。
懷孕之後，爲了胎寶寶你還是得守得住口哦。
孕婦不能吃的水果孕婦作爲需要特別關愛、補充營養的羣體，每天都需要吃很多的東西，特別是蔬菜、水果等孕婦必須要多吃。但有些水果孕婦也是不能夠吃，一旦孕婦吃了可能會危害到她們的健康。那麼，孕婦不能吃的水果有哪些呢?
1、山楂。酸酸甜甜的山楂受到了不少孕婦的喜歡，但其實孕婦應該要少吃山楂，吃多了山楂容易帶來子宮收縮的情況，特別是在孕早期的時候可能會導致流產的問題發生。建議最好別吃山楂。
2、龍眼。龍眼中含有非常豐富的營養成分，它對於補氣血的效果也很好，滋味甘甜。但是女性懷孕後身體的性質就發生了改變，比如陰血偏虛，這時候對孕婦女性要能少吃。
3、柿子。柿子營養雖然豐富，但容易與其他的食物產生結石，特別是與高蛋白質食物一起吃的話容易產生些不良的後果，對於孕婦的胃部也容易帶來一定的負擔。
孕婦能不能吃羊肉羊肉非常的細嫩鮮美，而且具有補血的作用，能夠促進血液循環，尤其是在冬天，有的孕婦經常會遇到手腳冰涼的情況，特別適合吃些羊肉，增強體質，要麼孕婦吃羊肉有哪些好處呢。
1、增強免疫力
與其他的肉相比，羊肉的營養價值非常的高，它的脂肪含量非常的低，但是蛋白質含量卻是相當的高，而且富含鐵、鋅等營養物質，孕婦多吃些羊肉，有助於身體免疫力的提高。
2、補虛益氣
羊肉特別適合冬天吃，它能夠增加人的熱量，抵抗冬天的寒冷，它能夠促進消化，保護胃壁，具有健胃消食的作用，孕婦如果適當的吃些羊肉，能夠改善氣虛的症狀，並且有利於增加體力。
羊肉中含有特殊的營養物質，它能夠促進胎兒的生長髮育，並且還沒有引起其他疾病的因素，只要是按照正常的飲食習慣食用，對孕婦和胎兒都是沒有害處的，也不會導致胎兒出現各種類型的疾病。
懷孕不能吃的東西懷孕後孕婦在飲食上要非常謹慎，如果吃了不能吃的食物，不僅對身體和胎兒有影響，甚至會導致流產。那麼懷孕後有哪些東西不能吃呢？
1、油條
油條的製作過程中需要加入明礬，明礬是含有鋁的無機物，對胎兒的大腦發育有影響。
2、杏仁
杏仁味苦呈酸性具有滑胎的作用，所以杏仁是孕婦的大忌。
3.、蘆薈
懷孕的女性如果食用蘆薈，會導致不同程度的骨盆出血，嚴重的情況還會導致流產。而且蘆薈中本身就含有毒素，引起中毒的劑量大約在9-15克左右。
4、辛辣食物
衆所周知，過於辛辣和過於油膩的食物都不適合產婦食用。尤其是辣椒、胡椒、花椒等，容易刺激孕婦的腸胃導致消化不良。
5、甲魚
甲魚性味鹹寒，具有活血通絡、散瘀化結的作用，因此對孕婦也會造成一定的影響，有墮胎的作用。尤其是鱉甲的墮胎作用比甲魚肉還要強。
6、咖啡和茶
咖啡和茶中均含有咖啡因，如果在懷孕期間飲用，會刺激寶寶的胎動，同時影響孕婦自身的造血功能。
懷孕不能吃的食物很多人都是吃貨，喜歡吃各種美味的食物，但是作爲孕婦來說，有很多食物是不能吃的。下面列舉幾種日常上中比較常見但孕婦不能吃的食物。
1、螃蟹的味道鮮美，是很多人都喜愛的海鮮產品，但它的性質寒涼，能夠活血祛瘀，對孕婦不利，特別是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
2、甲魚具有滋陰益腎的功效，但是其味鹹寒，有通血絡、散瘀塊的作用，因而有墮胎之弊，而且鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3、薏米是一種藥食同源之物，平時經常用來煲湯煲粥。有藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮的作用，能夠促使子宮收縮，有誘發流產的可能。
4、馬齒莧既是草藥又可作菜食用，但其藥性寒涼。有實驗證明，馬齒莧汁對於子宮平滑肌有明顯興奮作用，易造成流產。
