孕婦腹部肥大的優缺點
懷孕期間腹部脂肪增加最好控制飲食，多運動，否則會導致腹部脂肪增加，手術會更加困難。
每個女人懷孕後都很小心。隨着懷孕月份胎兒的增加，胎兒每天都在生長。女性也會因爲營養攝入過多而發胖。尤其是懷孕期間，腹部脂肪過厚，產後腹部脂肪過厚，會給產後恢復帶來一定的困難，影響產後恢復。懷孕期間要注意飲食和營養的平衡。
孕婦腹部脂肪過厚怎麼辦？
過量的糖很容易使身體性，不僅會使皮膚、精神惡化，甚至影響代謝循環，加上一般果糖、玉米高果糖糖漿（碳酸飲料主要使用這種糖漿）等劣質糖，多吃果糖不僅容易導致肥胖，而且成爲糖尿病的高危人羣。
爲了擺脫下腹部積累的脂肪，大米從今天開始比其他主要食物有很大的營養價值，因爲它是非精製食品（如果你能吃糙米），比麪條或米粉好，因爲它是最不能觸摸的敵人！
在製作麪包的過程中，爲了使麪包口感醇厚，大多數人會添加大量的人造奶油，而人造奶油是完全化學的，是的「反式脂肪」產生的最大原因,即便是白麪包吃起來也沒什麼味道,其實也要加入大量人造奶油,使其保持柔軟香甜,因爲真正完全不用奶油的麪包必須是幹而粗。
孕婦在懷孕期間，爲了讓嬰兒有更好的營養，會吃各種營養豐富的東西，但忽略身體的重量，母親的腹部脂肪過高在生產過程中會有一些困難，所以建議孕婦平衡營養，做一個健康的孕婦。
