很多女性在生活中乳房膨脹，被誤認爲是很多疾病的信號，不必太擔心。很可能是以下情況哦
1、青春期乳房膨脹痛
青春期少女由於體內激素的變化，乳房也發生了相應的變化，首先乳房膨脹，乳頭下乳房組織出現小結節，然後少女有輕微的膨脹感。隨着乳腺的不斷髮育和增大，乳暈周圍開始出現色素沉着，直到少女第一次月經來潮。乳房成熟後，乳房膨脹的感覺也消失了。
應對方法:少女期間乳房膨脹痛多是正常乳房發育引起的，因此乳房膨脹痛的方法是選擇舒適合適的胸罩，同時控制激素類食品和保養品的攝取，控制高脂肪高蛋白飲食的攝取。
2、經前期的乳房脹痛
有不少女性在月經來潮前會出現乳房脹痛，但是脹痛又在月經結束之後自行消失。幾乎每個月都要經歷一次。事實上，這種週期性乳房疼痛的原因很多，如女性體內激素的變化、泌乳素的上升等。當然，如果女性是感情體，喜歡發脾氣，喜歡無聊，壓力大，睡眠不好，乳房可能會膨脹。
應對方法:女性在月經來臨前4~5天出現疼痛，疼痛不嚴重，女性只要控制自己的感情，積極釋放壓力即可，但乳房膨脹疼痛超過7天，開始影響正常生活，請立即諮詢醫生，進行全面治療。
3、妊娠期間的乳房脹痛
當女性懷孕以後，隨着體內激素的變化，乳房二次發育。如果你在懷孕期間經常注意你的乳房，你可以看到乳暈的顏色越來越深，你也可以感覺到乳房的腺管擴張和乳房疼痛。
另一個原因是女性懷孕後身體處於高激素水平狀態，懷孕結束後激素水平急速下降，激素的變化導致乳房膨脹。
應對方法:懷孕期間的女性，可以選擇寬鬆舒適的內衣，避免對乳房的壓迫流產後出現的乳房膨脹痛，經過休息和身體的恢復，乳房膨脹痛的感覺也消失了。
