在性愛中，男性最希望的是自己更健康，特別是在性愛中射精的過程中，射精過快的問題發生的話，男性會感到早泄，甚至認爲自己廢棄了，所以必須理解射精過快的原因，幫助男性解決射精過快的問題。
男性射精過快的原因是什麼？
1、性交次數過少
在這種情況下，性過度的充電會增加性興奮。多見於年輕男性的第一次性交，長期缺乏性伴侶，夫妻因病長期分居，沒有性生活的機會等。
2、習慣更快射精
這種情況多見於年輕男性在不恰當的情況下性交，或者長期與冷淡的妻子交往，這樣的妻子總是想更快結束性交，總是催促丈夫。
3、性交時的不安和恐懼
這種情況是由外部和環境的因素引起的，還是因爲害怕女性得不到應有的滿足而引起的不安，或者因爲和女性的關係而有問題。
4、由於身體的器質性因素，局部敏感性增加
的情況在某男性陰莖繫帶短的情況下，他們在摩擦時受到過度刺激(當然，遇到這種情況可以進行手術治療)的慢性前列腺炎時局部敏感性增加
5、體質因素
有些人可能存在這種情況，主要是因爲體質因素性興奮有很高的易激性，這些男性的性反應容易激發，射精反射的閾值低，因此性刺激稍微接觸就會引起射精。有些男性屬於所謂的衰弱類型，陰莖局部敏感性低，但不充分勃起時甚至出乎意料地射精，至今爲止沒有前兆和性興奮。這類男性常常合併勃起功能障礙。
如何解決射精過快？
1、使用安全套
使用安全套能夠減弱男人的性興奮，因爲安全套是一種屏障。許多人在性交時使用避孕套來降低陰莖的敏感性，但並非所有人都能通過避孕套來降低興奮度。
2、分散注意力
在性生活過程中，感到射精時，停止插入，有目的地考慮與性無關的事情，降低性興奮，延遲射精。有些人默默地對自己喊停下來，突然緊張，注意力轉移，可以達到延遲射精的目的。
3、恥骨尾肌訓練
訓練方法可以在百度學習，每天鍛鍊4~6次，或者排尿時自主停止，繼續排尿。這種斷尿的方法是使用恥骨尾骨肌。通過長期的這些方式的肌肉鍛鍊，可以逐漸提高射精的控制能力。
4、採用擠壓法
在性生活中採用小手的上位，有接近射精的感覺時停止刺激，用拇指擠壓夾住陰莖的繫帶，時間爲3秒~4秒，半分鐘左右射精反射消失後，繼續性交和擠壓法的練習，每天3次~4次
5、增強體質
一般體質好的人的房間時間要長。所以，基本上要鍛鍊身體，注意營養。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。
在性生活中，很多男性朋友都被射精過快所困擾，射精過快是早泄的具體表現，也是家庭破裂的幕後黑手。夫妻雙方在性不滿意的情況下發生射精和萎縮的現象，經常讓妻子感到性快感。
關於射精過快的問題還沒有特定的測定標準，主要看夫妻雙方的滿意度，對女性來說這個測定標準有很大的不同。
