當今社會的節奏是非常快的，所以人們的壓力就比較大，進而就有很多的女性可能會出現這樣的問題，即月經期出血量太少等。其實這種症狀是屬於月經紊亂的類型，如果女性患者不及時做調整，那麼將會對其身體造成諸多不利的影響。
經期出血量太少是怎麼回事？可能與宮寒等5個因素有關！
1、心理因素
經期出血量過少的女性很多，其真正的誘發因素來自於精神緊張、壓力過大等心理因素。她們出現這種不良心理感情的元兇基本上是工作壓力過大，這樣的女性需要適當調整自己的工作強度，還需要注意自己的感情指導。
2、貧血
貧血是女性常見的疾病，對貧血患者來說，造血幹細胞的供血量少，容易引起女性月經延遲、經期出血量少的情況。
3、宮寒
對於宮寒的女性來說，她們月經期子宮內膜的脫落速度會大大的受到抑制，從而就會表現出月經期出血量過少的症狀。對於這類女性患者來說，如果不及時去調整自己的宮寒體質，那麼很可能會出現不孕的狀況。
4、疾病因素
也有引起子宮頸囊腫、子宮癌、子宮息肉等女性生理日出血量過少的情況。對於這類女性患者來說，她們不但會在經期出現陰道流血的狀況，在非月經期其陰道也可能會有少許血液流出。
5、更年期前兆
對於進入更年期的女性來說，月經期間的出血量逐漸向量少的方向發展。不過對於這類女性來說，她們是不用太過擔憂的，因爲這是一種正常的生理現象，也是每個女性必經的階段。
月經期出血量少應該注意什麼？
1、注意保溫
對於經期出血量少的女性來說，無論是什麼因素，她們都必須採取對自己的保溫措施。因爲她們感冒的話，不僅會引起生理痛，還會影響生理日的排血速度。
2、注意飲食
月經期間，女性必須特別注意自己的飲食，對於寒冷和辛辣的食物，必須停止飲食。另外，芒果等水果有止血的作用，吃得太多會導致月經紊亂。
