女性產後容易出現子宮下垂問題，子宮下垂引起腰骶部疼痛，陰道脫出物，尿失禁，子宮下垂引起月經變化，白帶增，白帶增分娩時的難易度也會增加，具體瞭解子宮下垂的表現
子宮下垂有什麼表現
1、子宮下垂有腰骶骨疼痛的感覺，臥牀後症狀減輕，疲勞後會陰和下腹部膨脹的感覺，腰部疼痛的感覺，子宮下垂的患者長時間坐着或站着
2、子宮下垂會導致陰道脫落，患者分泌物增多，尿失禁，打噴嚏時尿溢出，甚至尿積出，女性儘量瞭解子宮下垂的表現，這些都是子宮下垂的常見現象。
3、患者會出現月經改變的現象，並且會伴有白帶增多的問題，甚至還會伴有血性分泌物的出現，子宮脫垂會影響女性生產，甚至會導致難產的出現，女性要注意做好子宮的護理工作，尤其是分娩後避免過早下牀活動。
女性子宮下垂如何改善
1、子宮下垂患者可堅持縮肛運動，有效改善子宮下垂問題，提高陰道口皮膚彈性，增加局部肌肉收縮能力，縮肛運動有助於鍛鍊陰道口肌肉羣，子宮下垂患者平時要經常鍛鍊陰道肌肉。
2、模仿排尿練習可以改善子宮下垂，通過排尿改善陰道鬆弛和子宮下垂的問題，排尿時可以中斷排尿，繼續排尿，反覆以上動作，有效改善子宮下垂，提高陰道肌肉的收縮能力。
3、對於子宮下垂比較嚴重的患者，可以考慮手術治療手術，可以很好地改善這種情況。否則，子宮下垂不僅會導致患者尿液溢出，還會影響女性的生育功能，嚴重損害子宮，誘發婦科疾病，最好在正規醫院接受手術治療。
子宮脫垂的表現是什麼？子宮脫垂會引起腰骶部疼痛，陰道脫垂，月經變化，女性子宮脫垂可以通過縮肛運動改善子宮脫垂問題，通過模仿排尿練習改善子宮脫垂，對病情嚴重的患者，手術是比較好的治療方案。
