男性功能減退，性生活中夫妻生活不可或缺的潤滑劑，起到調節和維持夫妻感情的作用，也是享受生活的方式，但男性功能減退對男性患者自身和家庭都非常不利。那麼，男人性功能減退是怎麼造成的呢？
男性功能減退的原因主要有
1、人們常說吸菸有害健康，最典型的危害之一是男性功能減退，該病例在生活中發生了很多。菸草在燃燒過程中可產生40種以上的致癌性或癌症物質和少量放射性物質。據調查，每天吸菸不超過20根的男性比不吸菸的男性患性能障礙的概率高24%，每天吸菸不超過20根的男性，性能障礙的概率比不吸菸的男性高39%。
2、男性不僅喜歡還喜歡喝酒，過度飲酒也會減少男性的功能。如果你認爲酒有助於興奮，酒可以調節氣氛，無視結果想喝的話，遲早會嚐到功能減退的味道。酒精刺激性強，容易引起器官充血興奮，房間工作過度，腎精消耗過多。
3、現在我們的生活變好了，水平提高了，魚翅也成了大衆餐桌上的美食，但魚翅中含有的水銀和其他重金屬的分量遠遠高於其他魚，對男性的功能有影響。水銀不僅可能導致男性不育，而且人體內含量過高會損害人的中樞神經系統和腎臟。
5種表現暗示功能減退
1、不射精:不射精是功能障礙疾病少見的一種，該疾病是指患者性交時無精液流出，無性高潮，是射精障礙的表現，不射精是男性功能障礙常見的。
2、射精障礙:射精障礙在男性中很常見。這種情況主要包括早泄、遺精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。
3、陰莖勃起障礙:陰莖勃起障礙也容易出現男性陽痿、陰莖勃起障礙、陰莖異常勃起等。媒體調查結果:86.9%的女性出軌是因爲丈夫不行。推薦在線諮詢！
4、性慾障礙:性慾障礙也是性功能障礙的一種，一般患有該病的患者性冷淡、性厭惡、性慾亢進等也是常見性功能障礙的主要症狀表現。
5、性交障礙:這種情況在臨牀上很少見。這樣的患者非常嚴重，患者性交暈厥、性交失語、性交癲癇、性交猝死、性交恐懼症、雞精症等。
功能障礙應如何烹飪
功能障礙是指陽痿、早泄、遺精、少精、性冷漠、不育等，大部分是功能性的，在採用綜合治療方法的同時，還要注意飲食烹飪。
1、多吃優質蛋白質。優質蛋白質主要是指雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類等動物性食物，可以提供精子生產所需的各種氨基酸。有些動物性食品本身含有性激素，有助於提高性慾和精液、精子的生成。
2、適當攝取脂肪。據調查，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性慾下降，影響生殖能力。男性因需要脂肪酸的攝入減少，精子的生成受到限制，性慾下降，不育。
3、補充維生素和微量元素。研究證明，維生素A和E是與維持性功能和延緩衰老相關的維生素。促進睾丸發育，增加精子的生成，提高活力等有決定性的作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其存在於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
中醫醫學重視從飲食上調理這類疾病，認爲麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功效，性功能障礙患者不妨多食用這類食物。另外，中醫醫學還認爲對損精傷陽、不利於性功能的食物應慎用，如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
