勃起是男性天生的象徵性動作。曾有調查指出，50%以上的泌尿科醫生認爲勃起的硬度是影響性生活最重要的因素。但您可知道，勃起的硬度也可分爲四級，而且級別不同表明您的性健康狀況也有所不同。日前，北北京大學第三醫院男科診療中心負責人姜輝教授在搜狐健康的在線採訪中詳細說明了這一點。
勃起硬度決定性生活質量
從醫生的角度來看，勃起硬度可分爲四級。一級受到刺激有點反應，但不硬二級有反應，但不能插入三級可以插入陰道，但感覺像軟化劑，一碰就倒下的四級是最好的硬度，插入陰道後，可以給對方最好的感覺。
雖然第3級和第4級勃起均可完成性生活，但兩者有本質區別。當男性達到最佳勃起硬度（4級）時，才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。良好的勃起硬度帶給男人最大的感受是自信、滿足和征服欲；硬度帶給女人最大的感受是滿足、愉悅、幸福。
一般來說，三級和四級都可以做愛，但質量完全不同。
引起勃起硬度差異的因素
姜輝教授表示，勃起硬度水平的差異表明勃起功能障礙程度的差異，三級硬度是輕度ED，一級和二級是中重度ED。此外，勃起不良也可能是身體疾病的早期信號，例如高血壓、心臟病、糖尿病也會引起功能障礙，破壞血管，陰莖主要是血管，這種破壞最初表現在功能障礙上。
勃起硬度水平的差異有很多因素。第一因素是年齡，隨着年齡的增長，性能肯定會下降。第二個因素是身體疾病，如高血壓、冠心病、糖尿病等。相關數據顯示，30%-70%的糖尿病患者患有勃起功能障礙。高血壓也一樣，ED發病率高。還有很多是精神疾病，十個抑鬱症患者中，九個性功能差，勃起反應在腦中樞，精神系統出現問題也會影響功能。第三要素是生活方式，高節奏、高壓力、高負荷，影響人的身心，也影響性。現在很多人過度抽菸喝酒，但是在勃起功能障礙患者中，抽菸喝酒的人佔60%以上。越抽菸喝酒的人，勃起恢復的能力越差，不喝酒、不抽菸的人達到四級的比例佔很多。
硬度不足怎麼辦
海外男性器官勃起硬度有明確的等級標準-
1級最差(棉套等)，陰莖增大，但不牢固
2級稍好(溼布包等)，陰莖勃起，但不能達到足夠的插入程度
3級勉強合格(砂包等)，陰莖達到足夠的插入硬度，但不完全牢固
4級最好(橡膠棒等)，陰莖勃起完全牢固。
發現自己勃起硬度級別不夠怎麼辦？姜輝教授說，上了年紀又沒有性需求的人可以不用治療，尚處於年輕階段或有性需求者首先要問一下自己是否有心理問題，或者是一些輕度的功能性問題。例如，夫妻倆矛盾，最近身體疲勞，最近睡眠不好，總是吃安眠藥，這些都有影響。夫妻關係不好，有什麼問題可以解決。休息不好，經常熬夜，要改變生活方式。老抽菸喝酒是絕對不行的。此外，煉身體。
持續出現疲勞狀況後，很多男性首先考慮的是壯陽藥，但實際上疲勞的原因很多，有不安、緊張等心理原因，也有生理疾病(糖尿病、高血壓等)，建議醫院男性科和泌尿科查明原因，對症治療。
