原材料：土豆25克，淮山藥25克，肉末100克，胡蘿蔔10克，香菇3朵，姜5克，鹽、雞精粉、生抽適當。
作法：
1、先將土豆、淮山藥清洗後削皮煮熟，損壞搗爛。
2、將胡蘿蔔、香菇、姜切割成碎末預留，把肉末加鹽、雞精粉、生抽調料預留。
3、把土豆、山藥泥，胡蘿蔔、香菇、姜碎末一起放進肉末裏攪拌均勻，揉成小個肉丸子，上鍋煮熟即成。
作用：淮山藥中含有的可溶膳食纖維素可以推動消化道腸蠕動，黏蛋白保護胃粘膜，胃蛋白酶促消化。冬天多吃山藥，能夠推動寶寶的消化吸收作用。而土豆有和胃調變，健脾利溼，祛毒消腫，寬腸潤腸，降血糖降血脂的作用，將其做成糊狀更便捷寶寶服用。
