睡眠狀態是好是壞對於人們的身體有很大的影響，尤其是嬰兒睡眠狀態不好會影響到寶寶的健康，嚴重的話，還會影響到寶寶的發育，所以在生活中一定要注意寶寶的睡眠狀態，尤其是寶寶在睡覺時出現煩躁搓臉蹬腿這種現象，更是注意起來，那麼現在就來了解一下寶寶睡覺煩躁搓臉蹬腿怎麼回事？
寶寶睡覺煩躁搓臉蹬腿怎麼回事
1、沒吃飽，特別是三個月以前的寶寶多數情況下都是因爲沒吃飽而睡不着而又不懂得表達。
2、尿溼了，尿溼了或是紙尿褲泡泡的就如同成人，如果下面溼溼的自然睡不安穩了。
3、玩得太興奮了，白天玩得過於興奮或者白天受到了什麼驚嚇都有可能使得寶寶睡不安穩的。
新生兒睡眠不安的表現
1、煩躁哭鬧，寶寶睡前哭鬧常見的原因是飢餓或大小便沒有及時清理，另外還有消化系統的問題，包括對奶消化不好、過敏、不耐受等情況。
2、日夜顛倒，孩子在母體內並不分晝夜，出生後未適應外界環境。家長可有意識讓孩子白天少睡覺，如白天少喂些奶，使孩子處在半飢餓狀態睡不熟，這樣白天疲倦，夜晚自然睡得安穩。經過幾天適應過程，正常睡眠規律就會慢慢形成。
以上內容對於寶寶睡覺煩躁搓臉蹬腿怎麼回事有了詳細的介紹，所以出現這種情況之後，媽媽們無需擔心，只要是好好觀察孩子的生活習慣就可以了，而且想要在寶寶有一個好的睡眠狀態，睡眠環境也是很重要的，不管是在白天還是在晚上寶寶睡覺的地方，都不宜有太亮的光度，希望這些內容可以幫助到您。
