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17個月寶寶可以吃鹽嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 6.96K 次
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17個月寶寶可以吃鹽嗎

寶寶的身體素質與成人相比會較差很多,所以在寶寶的飲食上一定要做到營養均衡,如果飲食上的營養不足的話必然就會出現身體方面的各種不適,鹽是人體每天都很需要的一種東西,想了解一下17個月寶寶可以吃鹽嗎?

17個月寶寶是可以吃鹽的,但是鹽雖然是身體必須的食物,但是如果食用的量過多的話也是不可以的,一般的寶寶在6個月開始添加輔食的時候,就可以在一些飯菜里加鹽了,因爲好多的食物如果不加鹽的話是根本沒法食用的。

寶寶在出生一歲後每天攝入約1克的食用鹽,而一歲以內的寶寶飲食上不加鹽也是可以的,因爲這個階段寶寶還在哺乳期,可以從媽媽的母乳中獲取一定的鹽分,從而獲得身體生長時所需要的鈉,所以17個月寶寶是應該適當的吃鹽了。

3、17個月寶寶身體的腎臟及消化系統的功能已經逐步發育成熟,但在飲食當中添加鹽的總量不每天控制在1-2克之間,如果鹽的分量要多的話也會導致身體健康出現異常,增加腎臟的排泄負擔,所以家長要嚴格的控制寶寶食用鹽的量。

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