首頁 > 育兒寶典 > 0-1歲 > 嬰兒輔食排骨粥的做法

嬰兒輔食排骨粥的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

嬰兒輔食排骨粥的做法

嬰兒寶寶長得好,輔食少不了。當然了,營養補充的好,寶寶才能長得胖胖的肉嘟嘟的,真是讓人忍不住想要掐一下,給大家推薦一款適合嬰兒吃的輔食粥,營養又美味。嬰兒輔食排骨粥的做法如下。

排骨汆熱水去髒撈出來,洗乾淨放入高壓鍋再加上適量的清水後蓋上蓋耐心等待它正常壓熟,此時去淘洗大米,然後用冷水泡上十五分鐘。別閒着,現在去洗兩朵香菇切末,胡蘿蔔適量也去皮切末。泡好的大米,連泡米水一起放火上煮,大火燒開轉小火慢煮,直到米開花,粥黏糊了就差不多了。

此時如果水少了可以適量往粥裏再加點水,但是這時候加水不能加涼水一定要加開水纔不會破壞粥裏的營養成分。這時候排骨已經壓熟了,取些排骨湯放大米粥裏。把排骨上的肉剔下來弄碎,然後煮好的白粥裏放入切好的胡蘿蔔末和香菇末,還有排骨肉末,小火稍微煮大概十分鐘,香菇熟了,胡蘿蔔也軟爛了就可以關火出鍋了。出鍋前別忘了加一點點鹽啊。哇,香噴噴的嬰兒輔食排骨粥就完成了,怎麼樣,學會了嗎?快試試吧。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲