寶寶在六個月之前是完全靠母乳來提供身體所需的營養，六個月之後，母乳已經不足以給寶寶提供足夠的養分，那麼這個時候就需要添加輔食，可是很多寶寶食用輔食以後，會出現便祕的現象，那麼嬰兒輔食便祕怎麼辦？
1.母乳的大多成分都是水，寶寶食用的時候自然不會出現便祕的現象，而給寶寶添加輔食以後，輔食比較幹，如果沒有給寶寶補充充足的水分，寶寶就會出現便祕的現象，所以如果想改善寶寶便祕的情況，則要多喝水，並且注意輔食不易過幹，不要食用容易上火的食物，都是可以改善這一現象的。
2.如果補水以後，寶寶便祕的現象並沒有太大的改善那麼可能是因爲腸胃消化系統造成的，缺乏活躍糞便的真菌，這種情況可以給寶寶服用益生菌來改善，一般正規的醫院都是可以買到這樣的益生菌的，並且在飲食上，可以多給寶寶吃新鮮的水果蔬菜，也是可以緩解便祕症狀的。
3.雖然寶寶便祕比較痛苦，但是也不可一味的進行治療，以免治療過度，引發腸胃不適，造成拉肚子的症狀。
