腹瀉這種疾病發生在孩子身上以後，經過長時間的腹瀉，寶寶的體質可能會變得比較虛弱，而且消瘦的也非常快，一般腹瀉幾天，孩子會瘦下三到四斤左右，而且臉色看起來也是蒼白或者是蠟黃色的，那麼寶寶腹瀉好後如何修復缺失的營養呢？
寶寶在腹瀉之後，補充缺失的營養應該在食物搭配上下一些功夫，比如選擇一些開胃的食物，可以在給寶寶煮麪條的時候，放上一些西紅柿，麪條不僅會變得比較可口，西紅柿裏面富含的維生素類成分對孩子也有一定好處，而且還可以加入一個雞蛋，寶寶的早餐就解決了。
到了午餐的時候，可以給寶寶做一些軟軟的米飯，而且還可以搭配肉類，比如魚肉或者是雞胸肉，當然吃一些豬肉也是可以的，可以給寶寶剁成泥做成小丸子，也可以直接做成肉泥，拌米飯吃，寶寶會比較愛吃一些，體重也就慢慢的增長了。
到了晚上這一頓飯的時候，應該也以好消化的食物爲主，不能吃的太多，而且也不能太油膩了，這對寶寶的身體都沒有好處，可以清淡的煮一點粥喝，或者是讓寶寶吃米粉和米糊都是可以的，這樣寶寶能吃飽，還能調理自己的消化道問題。
