隨着嬰兒寶寶漸漸的長大，媽媽也逐步的要進入給寶寶的斷奶期間。而在斷奶的這個階段，寶寶媽媽是很痛苦的，因爲會出現乳房腫脹疼痛，嚴重的還會有奶結乳腺炎等症狀。因此在斷奶期間。寶寶媽媽的飲食要格外注意。那麼在斷奶期間可以吃淮山藥嗎？
淮山藥是一種常見的營養食材，其有偏藥性。它具有補脾養肺，固腎益精之功效。因爲其具有一定的藥效作用，所以寶寶媽媽在斷奶期間，一般是不建議吃淮山藥。
並且斷奶期間的寶寶媽媽，一定不要再吃雞鴨魚肉等一些具有催奶作用的食物，應該吃一些青菜類型的蔬菜，要清淡飲食爲宜。如果感覺飲食過於清淡的情況下，寶寶媽媽可以適量的少吃一點水果。但是也是能不吃的話，還是儘量做到不吃，因爲水果含有的糖分也會對斷奶斷有一定的影響。
在斷奶的頭幾天是寶寶媽媽最難受的幾天，乳房的腫脹會尤爲嚴重。那麼在憋脹無法忍受的時候。可以採取少擠出一點乳汁的方式來緩解，但是要按照並每次擠出的乳汁，要比頭一次擠出的少這種方式來進行，切記不要講乳汁一完全擠出，這樣會造成無法斷奶的現象。
