哺乳的媽媽們都知道在哺乳期間是不能亂吃東西的，很多食物大人吃了沒什麼，但是會通過乳汁傳世給寶寶，寶寶的健康會受到一定的影響。很多哺乳媽媽在斷奶期間會放鬆警惕，那麼現在來看看斷奶期間可以吃芒果嗎？
一般情況下斷奶期間，適量吃一些芒果是可以的。芒果屬於熱帶的水果，味道鮮美且汁多，芒果的營養也是非常豐富的，含有水胡蘿蔔素，維生素C以及多種礦物質、蛋白質等，同時還富含脂肪和糖分等多種成分。
芒果的果皮還可以入藥，有治療暈吐的功效；芒果的果核也能入藥，具有疏風止咳的功效。適當地吃一些芒果，能夠幫助清理腸胃，還能預防便祕、動脈硬化，對高血壓也有防治的作用，同時還具有美化肌膚和抗癌等功效。
芒果屬於熱性食物，且成分中含有特殊的物質，因此容易引起過敏，因此不論是哺乳期的媽媽還是斷奶期間的媽媽，都要注意。而且要注意食用的量，不要過度食用，以防增加腸胃道的負擔而導致腹痛或腹瀉症狀的出現。如果斷奶期間患虛寒咳嗽的媽媽，是不能吃芒果的。
